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ナットウキナーゼとDHA・EPAが同時に摂れるサプリメント

 

ナットウキナーゼは、血管に作られる血栓を溶かしやすくする働きがあり、脳梗塞や心筋梗塞などの血栓症を予防する効果があるといわれています。ナットウキナーゼの効果と摂取できるサプリメントをご紹介します。

 

ナットウキナーゼとは?

長年我が国の健康を支えてきた伝統食品である納豆。この納豆のネバネバに含まれるたんぱく質分解酵素がナットウキナーゼです。納豆は煮大豆を納豆菌が発酵させることでできる食品です。この発酵過程でナットウキナーゼをはじめとする多様な栄養素が生成されます。

 

1925年北海道帝国大学の大島先生により、その精製や性質について報告がされています。その後も研究報告され、1980年代にフィビン(血栓の基になるたんぱく質)を分解(溶解)する酵素がナットウキナーゼとして命名されました。

 

ナットウキナーゼの効果

血栓症を予防する

ナットウキナーゼは脳梗塞や心筋梗塞の予防に役立ちます。この2つの病気は血栓症といわれ、血液中にできた血栓が血管をつまらせることで引き起こされる病気です。これらの血栓症は自覚症状がないまま突然発症することがあります。

 

食事や生活習慣などによって血液中でコレステロールや中性脂肪が増加し、血液がドロドロの状態になると血栓を溶かす酵素が働きにくくなり、血栓は消失することなくますます大きくなってしまいます。これにより、血管がつまりやすくなってしまい、脳梗塞や心筋梗塞などの病気の原因になるのです。

 

現代人は血液がドロドロになりやすく、このような病気が引き起こされる可能性が高いと言われています。ナットウキナーゼの血栓を溶かしやすくする働きによって、血管をつまらせる原因を未然に防ぐことができます。

 

高血圧を予防する

ナットウキナーゼには、血栓を溶かしやすくすることで高血圧を予防する効果があります。血圧が高い状態が続くと、頭痛やめまい、動悸、息切れ、耳鳴り、手足のしびれといった症状が現れるほか、血管壁がもろくなり動脈硬化の原因になります。

 

さらに、もろくなった血管に圧力がかかると血管が破れやすくなり、脳出血を引き起こす可能性が高くなります。ナットウキナーゼが高血圧を予防することで、高血圧によって引き起こされる病気の予防にもつながります。

 

コレステロール値を下げる

ナットウキナーゼが血液中のコレステロール値を下げ、脂質異常症を改善する効果があります。脂質の一種であるコレステロールは細胞を作る上で重要となる成分ですが、バターなどの動物性脂肪を多く含む食品の摂り過ぎは、血液中のコレステロール増加につながります。

 

コレステロールの増加は脂質異常症、動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞などの病気を引き起こす要因にもなります。また、消費エネルギーの60~70%を占める基礎代謝は年齢とともに低下するため、コレステロールが増加しやすくなると言われています。脂質異常症を引き起こすコレステロールの増加を予防する効果があります。

 

ナットウキナーゼはサプリメントで摂取できます

ナットウキナーゼを摂るタイミングは、夕食後や就寝前に摂取するのが最も効果的です。脳血栓症や脳梗塞は夜間就寝中に生じやすいため、ナットウキナーゼを摂取する時間帯は、夕食後や寝る前が良いと考えられています。

 

40代以上の方、血圧が高めの方、高脂血症や糖尿病などで血液粘性の高い方などには、特に定期的な摂取をおすすめします。朝食時にまとめて摂るのではなく夕食後も摂るようにしましょう。

 

ナットキナーゼはサプリメントで摂取できます。納豆には血栓を溶かす酵素であるナットウキナーゼが存在し、ナットウキナーゼのサプリメントが脳梗塞、心筋梗塞、動脈硬化などを予防するとして利用されています。

 

ナットウキナーゼを配合しているサプリメントは「きなり」がおすすめです。古くから日本で食べられてきた納豆のナットウキナーゼをはじめ、新素材のクリルオイル、DHA・EPAを配合した人気のサプリです。

 

きなりの主な特徴:ナットウキナーゼ・クリルオイル・DHA・EPA配合

 

きなりの原材料と価格はこちらです
サプリメントの形状 ソフトカプセル(1日4粒目安)
原材料 DHA・EPA含有精製魚油、クリルオイル、納豆菌培養エキス、 ビタミンE含有植物油(大豆由来)、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、 オレンジ香料、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6
1日当たりの価格 初回66円、2回目以降136円
価格 特別モニター毎月お届けコース通常価格5,695円のところ、67%OFFで初回1,980円(送料無料・税込)。2回目以降は33%OFFで3,790円(税抜)。モニターコースは、いつでも休止・解約OKです。体に合わなかった場合、15日返金保証が付いています。

 

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